高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中(🤳)失(🛶)手，后来变得自暴自弃。体(⌛)育老师(📊)季东齐(🎃)为了保住(🔃)学校游泳池、树立自己的(🏛)地位(😇)，软(🈹)硬兼(😢)施(🎋)劝导陈醒，终(🍸)于(🛒)让她(🌆)重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过(🍦)自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在(🌏)关键考(🐔)试中克服心魔跳出最高难度动作(💿)，以体(🥅)育特长生身份考上大学，实(🤪)现逆袭。